n. 900kcal

Miksi mulla on tapana stressata ja panikoida asioita, miksi en vaan voi tuudittautuu ajatukseen että kaikki järjestyy? Stressaaminen on maailman ärsyttävintä ja turhinta puuhaa, mutta silti sitä täytyy vaan tehdä! Kauhea koulustressi päällä.. no jos jotain hyvää niin ainakin se on tänään vienyt mun ruokahalun, tosin jotain herkkua voisin kyllä ottaa (ei ei tänään ei ole herkuttelupäivä!!). Tänään on taas ollut ihan ok motivaatio pudottaa ne "pari" kiloa. Saa nähdä olenko tyytyväisempi kroppaani jos joskus pääsen siihen tavoitepainoon! ;)
Tämän päivän menu näyttää tältä:
- omppu (70kcal)
- pikapuuro puolukka (110kcal)
- piltti (65kcal)
- myslipatukka (75kcal)
- purkkaa (5kcal)
- raejuustoa alle 100g (50kcal)
- tortilla (300kcal)
Yht: n. 700kcal ja nyt kello on 18.00, joten pienen iltapalan meinaan vielä syödä. Viili (130kcal) tai soija vanukas (110kcal) + omppu (70kcal) ja luumu (40kcal). Jos tällä suunnitelmalla mennään niin tänään tulee 900kcal johon olen tyytyväinen. :)


Mua ärsyttää suunnattomasti jos joku kommentoi mun syömistä. Mitä sitten jos en syö tai syön vähän tai syön lounaaksi VAAN puuroa? Miksi mun pitäisi selitellä mun syömistä? Miksi en saisi laihduttaa? Kyllä mä tiedän olevani normaali painoinen, mutta kun tää paino ei tunnu hyvältä! Tai no kyllä mä tavallaan ymmärrän kommentoinnin, mutta silti se ärsyttää. 

 Mä tykkään Parisin kropasta. Mitäs te ootte mieltä? 

Ps. En ole käynyt tänään vaa'alla ja yritys on kova selvitä ilman vaakaa sinne lauantai aamuun asti.