Laitan nyt vielä päivitetyn ja lopullisen version tän päivän syömisistä.
- omppu (70kcal)
- pari isoa lusikallista raejuustoa (30kcal)
- puuro (110kcal)
- piltti (65kcal)
- myslipatukka (75kcal)
- alle puolet proteiinipatukasta (50kcal)
- pala kotitekoista pizzaa (n. 300kcal) toivottavasti ei paljon enempää :/
- suklaata (200kcal)
+ pepsi maxia<3
eli kaloreita vain noin 900?! Nälkä ei ole tänään paisunut kuitenkaan kertaakaan hirmu suureksi, aloin jo epäilemään onko listalta unohtunut jotain, mutta ei kyllä tule mitään mieleen eikä mun ruokapäiväkirjassakaan mitään enempi näytä oleva. Tuli tosta pizzasta todella turvonnut ja ähky olo, mikä sekin ihmetyttää. Ei mun mahalaukku ole voinut kutistua tässä ajassa! Pelottaa huominen punnitus. En kestä jos paino on noussut!!!
Nyt vielä pikku jumpat ennen nukkumaan menoa tai siis kunhan tää pahin ähky vähän laskee. :D
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti